11月15日にオープンした生鮮食品スーパーマツゲン橿原八木店。11月26日(火)~11月29日(金)のお買得品満載です!
お買得品を使った編集部おすすめレシピ
鶏肉とえのきのクリーム煮~ブロッコリー添え~
【材料】(家族4人分)
- 鶏もも肉:2枚(約400g)
- えのきだけ:1袋(200g)
- ブロッコリー:1株(300g)
- 玉ねぎ:1個(約200g)
- 牛乳:400ml
- 生クリーム:100ml(なくても可)
- バター:30g
- 小麦粉:大さじ2
- 塩:小さじ1/2
- こしょう:適量
- オリーブオイル:大さじ1
- 水:100ml
- コンソメキューブ:1個
【作り方】
- 下ごしらえ
- 鶏もも肉は一口大に切り、塩こしょうを振る。
- えのきだけは根元を切り落とし、半分に切ります。
- ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯で2分ほど茹でたらざるに上げておきます。
- 玉ねぎは薄切りにする。
- 鶏肉を炒める
- ソースを作る
- 同じフライパンにバターを加えて溶かし、玉ねぎを入れて炒める。
- 牛乳を少しずつ加えながら混ぜ、溶かしたホワイトソースを作ります。水とコンソメキューブを加えて、混ぜながら中火で煮ます。
- 具材を煮る
- 作ったソースに鶏肉を戻し入れ、えのきだけを入れます。弱火で10分ほど煮込み、鶏肉に火が通り、全体がとろっとしたら生クリームを入れます。その後、塩こしょうで味を調えます。
- 仕上げ
- 器に茹でたブロッコリーを盛り付け、クリーム煮にかけます。
【ポイント】
- 牛乳の一部を豆乳に変えてもヘルシーに仕上がります。
- 残ったソースはパンやご飯にかけて食べても美味しいです。
ぜひ、お試しください。
店舗情報
【店舗名】マツゲン 橿原八木店
【住所】634-0078 奈良県橿原市八木町1丁目8−15
【営業時間】月~日 9:00~21:00
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