【橿原市】生鮮食品スーパーマツゲン橿原八木店 11/26(火)~11/29(金)お買得品満載!

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11月15日にオープンした生鮮食品スーパーマツゲン橿原八木店。11月26日(火)~11月29日(金)のお買得品満載です!

お買得品を使った編集部おすすめレシピ

鶏肉とえのきのクリーム煮~ブロッコリー添え~

【材料】(家族4人分)

  • 鶏もも肉:2枚(約400g)
  • えのきだけ:1袋(200g)
  • ブロッコリー:1株(300g)
  • 玉ねぎ:1個(約200g)
  • 牛乳:400ml
  • 生クリーム:100ml(なくても可)
  • バター:30g
  • 小麦粉:大さじ2
  • 塩:小さじ1/2
  • こしょう:適量
  • オリーブオイル:大さじ1
  • 水:100ml
  • コンソメキューブ:1個

【作り方】

  1. 下ごしらえ
    • 鶏もも肉は一口大に切り、塩こしょうを振る。
    • えのきだけは根元を切り落とし、半分に切ります。
    • ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯で2分ほど茹でたらざるに上げておきます。
    • 玉ねぎは薄切りにする。
  2. 鶏肉を炒める
  3. ソースを作る
    • 同じフライパンにバターを加えて溶かし、玉ねぎを入れて炒める。
    • 牛乳を少しずつ加えながら混ぜ、溶かしたホワイトソースを作ります。水とコンソメキューブを加えて、混ぜながら中火で煮ます。
  4. 具材を煮る
    • 作ったソースに鶏肉を戻し入れ、えのきだけを入れます。弱火で10分ほど煮込み、鶏肉に火が通り、全体がとろっとしたら生クリームを入れます。その後、塩こしょうで味を調えます。
  5. 仕上げ
    • 器に茹でたブロッコリーを盛り付け、クリーム煮にかけます。

【ポイント】

  • 牛乳の一部を豆乳に変えてもヘルシーに仕上がります。
  • 残ったソースはパンやご飯にかけて食べても美味しいです。

ぜひ、お試しください。

店舗情報

【店舗名】マツゲン 橿原八木店
【住所】634-0078 奈良県橿原市八木町1丁目8−15
【営業時間】月~日 9:00~21:00

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