すぽすいと遊ぼう

“7月19日（金曜日）のすぽすいと遊ぼう” は保健センター南館2階健康増進室に変更となります。

晴雨いずれも開催します。

住所：橿原市畝傍町9-1 保健センター南館 2階

運動を始めたいけど、下手で恥ずかしい、みんなについていけないなどの理由でちゅうちょしている人はいませんか。また、運動が苦手だと思っている人は、運動会や球技大会など、体育関係の地域行事への参加を遠慮しがちです。ニュースポーツは、運動が苦手な人、子どもや高齢者でも始めやすいように工夫されています。(球を大きくして、スピードを出にくくしたり、ラケットを短くして扱いやすくしたり…）

運動が得意な方も、苦手な方も、大歓迎です。健康づくり、コミュニケーションづくりに、橿原市スポーツ推進委員（すぽすい）と一緒に、ニュースポーツで遊びませんか？